| Se prevé un progresivo aumento de las temperaturas máximas y mínimas. Por ello se recomienda evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes. Sugieren tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre y protegerse del sol con un sombrero o sombrilla.
El SMN lanzó un comunicado anunciando la llegada de más calor en las vísperas del verano: “Se prevé un progresivo aumento de las temperaturas máximas y mínimas. Llegarán temperaturas mínimas de 20º a 25º y máximas de 32º a 40º”.
En Basavilbaso la mínima de lo que va del lunes es de 22.8 °C y se registró a las 5:26 horas. La máxima del mes hasta ahora es de 36.4 °C y se registró este sábado.
Las altas temperaturas son peligrosas y por ello es necesario beber abundante agua, comer alimentos frescos, vestir ropas sueltas y claras y prestar atención al ánimo de los bebés y los adultos mayores, son algunas de las pautas que el Ministerio de Salud recomienda tener en cuenta ante una ola de calor como la que está atraviesa estos días gran parte de la Argentina.
Las altas temperaturas son peligrosas, en especial para los bebés, los niños pequeños, las personas mayores de 65 años o aquellos que padecen enfermedades crónicas, por lo que hay que prestar mayor atención sobre estos grupos de la población.
Los hábitos saludables son los mejores aliados a la hora de contrarrestar posibles malestares frente a las altas temperaturas, y la ingesta de frutas y verduras frescas, y la elección de agua en lugar de bebidas alcohólicas, resultan clave.
En ese sentido, el Ministerio de Salud de la Nación recuerda a la población que adoptando sencillas medidas de cuidado se pueden evitar complicaciones para la salud en esta época del año.
Para la población en general se recomienda tomar mucha agua durante todo el día, consumir alimentos frescos, como frutas y verduras, evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes, usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros, tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre y protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
Para los lactantes y niños pequeños se recomienda: darles el pecho a los lactantes con más frecuencia, hacerlos beber agua fresca y segura y trasladarlos a lugares frescos y ventilados.
